Creo que todo runner que se tercie se ha encontrado en la tesitura de correr sin tener ni idea de dónde pisa y echar de menos un frontal para trail running. Esta situación es frecuente tanto en montaña como ciudad. Sí, en ciudad también ya que existen lugares con apenas iluminación y otros en los que ni siquiera hay alumbrado. Por eso, los frontales de trail running son indispensables, especialmente en invierno si corres una vez puesto el sol, o si corres por la mañana antes de que amanezca.
Aunque tiene sus peligros y hay que llevar todo la seguridad posible, hacer running de noche tiene su encanto, ya que podemos apreciar mejor la tranquilidad y paz que hay en la montaña, sobretodo si eres de los que te gusta correr sin cascos cómo a mí 😉 Dicho esto, vamos a dar paso a las mejores linternas de trail running.
Contenido
Mejores frontales running: comparativa
Esta comparativa es fruto del gran trabajo de análisis e investigación de nuestro equipo. Todos somos corredores de montaña aficionados y hemos comparado nuestros modelos y buscado opiniones de un gran número de modelos.
Linterna para trail running recomendada
PETZL Swift RL
- Voltaje: 3.6
- Potencia: 7.8
- Peso del paquete: 0.202 kilograms
- Dimensiones del paquete: 4.5 L x 13.6 H x 12.2 W (cm)
Si tuviéramos que definir el Petzl Swift RL en dos palabras, sin lugar a dudas serían: ligero y potente. Es la linterna frontal más potente de las compactas que tiene Petzl. Sus tan sólo 100 gramos de peso abarcan una potencia máxima de 900 lúmens y una autonomía de 2 horas. Esto sin perjuicio de poder hasta las 5-6h en modo normal gracias a su autonomía de batería optimizada, incluso podríamos obtener 100 horas en modo de compatibilidad baja.
Botón único con función de bloqueo que permite reducir la manipulación al mínimo gracias a tener todas las funciones en el mismo botón. De la misma forma, cuenta con dos haces luminosos (Reactive Lightning y Standard Lightning) que combinados con los 3 modos de luz (Max Burn Time, Standard y Max Power) nos ofrece 6 posibilidades pudiendo llegar hasta los 150 metros. De todas formas, gracias a la función Reactive Lightning la potencia y forma del haz luminosos de adaptan automáticamente gracias a un sensor de luminosidad que permite optimizar la utilización de la batería.
A nivel de resistencia al agua, el Petzl Swift RL cuenta con un grado de estanqueidad de IPX4 lo que resiste a las proyecciones de agua y nos permite correr o realizar otra actividad con lluvia leve. Quizás es el único punto en el que podría mejor de cara a futuras versiones pudiendo obtener un IPX6 o IPX7.
No lleva luz trasera roja, pero la parte posterior de la cinta elástica es reflectante. Además, la cinta está confeccionada en dos partes para optimizar la sujeción en las actividades más extremas como el alpinismo, el trail o el esquí.
Recargable mediante puerto USB, dispone de indicador con varios niveles para saber en todo momento del nivel de batería disponible. Para los amantes del diseño, hay que tener en cuenta que está disponible en tres colores: naranja, azul y negro.
Para culminar, este perfecto frontal para trail running cuenta con 5 años de garantía en la linterna y 2 años en la batería.
- Potencia
- Autonomía
- Peso
- Distancia iluminación en Max Burn Time
- Estanqueidad
- Precio
Mejor linterna frontal para trail running en relación calidad precio
Led Lenser H8R
- Buena seguridad y visibilidad: Luz trasera integrada
- Fácil de manejar con tecnología Smart Light: 1 interruptor, 3 funciones lumínicas
- Haz de luz muy fácil de cambiar con un solo giro: Rapid Focus
Si algo caracteriza al Led Lenser H8R es la cantidad de luz que ofrece y la excelente duración de la batería. Dentro de los 3 modos de luz con los que cuenta (alto, medio y bajo), podemos obtener un flujo luminosos desde los 10lm hasta los nada desdeñables 600 lúmens. La distancia de iluminación tampoco está nada mal, ya que podemos obtener una distancia del haz luminoso mínima de 20 metros y una distancia máxima de 150 metros. Todo esto con un autonomía mínima de 10 horas y máxima de 120 horas, bastante mejor en este sentido que el Petzl Swift RL.
Sin embargo, a nivel de comodidad y peso es un pelín mejorable, ya que los 158 gramos junto con una sola cinta elástica le hacen obtener un aprobado justo, aunque los usuarios insisten que la sujeción es más que correcta y que debido a que la petaca y la lámpara son extraíbles, la cinta se puede lavar.
A nivel de resistencia al agua, se encuentra en línea con otros frontales de su gama, ofreciendo una ajustada IPX4 que nos permite proyecciones de agua sin dañar el interior de la linterna frontal.
Por último, cuenta con los 7 años de garantía que ofrece Led Lenser en todos sus modelos.
- Autonomía
- Potencia
- Precio
- Resistencia al agua
- Peso
Luz frontal running más barata
OMERIL Linterna Frontal LED
- 【USB Recargable Linterna Frontal】- 1000mAh batería de litio Recargable incorporada, Cable USB incluido. Esta frontal led puede soportar actividades externas...
- 【5 Modos de Iluminación】- Dos botones para usar, botón izquierdo para cambiar de los modos blanco/rojo Floodlight/SOS Flash para una amplia iluminación...
- 【90°Ajustable】- El ángulo de iluminación del linterna puede ajustarse hasta 90 grados con un movimiento fácil hacia arriba o hacia abajo, lo que le permite...
- 【Impermeable IPX5】- Mini frontal led impermeable IPX5 puede proteger contra salpicaduras de agua de todas las direcciones. La diadema elástica y antideslizante...
- 【Aplicaciones Amplias】- La luz frontal de 200 lúmenes pueden iluminar su camino hasta 100M, lo que le brinda mucha más visión periférica. Ideal para correr,...
Los frontales de trail running baratos son ideales para runners principiantes que empiezan a llevar linternas de cabeza y correr de noche. Esto no quita que muchos cuenten con características propias de los frontales más técnicos o profesionales.
En este caso, el Omeril dispone de cinco modos de luz con luz roja y blanca. En el modo de proyección “Floodlight”encontramos dos intensidades (alta y baja) de luz blanca. Por su parte, en el modo de proyección concentrado “Spotlight” encontramos un modo de luz blanca de baja intensidad, un modo de luz roja de baja intensidad y una última posibilidad de luz intermitente.
Su cinta elástica, ajustable y antideslizante ayuda a que la linterna led se adapte tanto a niños como adultos, incluso usando casco. De la misma forma, ofrece una distancia de iluminación de hasta 100 metros con una potencia de 200 lúmenes.
A nivel de autonomía primero de todo debemos saber que monta una batería recargable USB, lo que ofrece la posibilidad de cargarla tanto en el portatil, como en el coche o con una powerbank, tardando 2,5 horas para obtener el 100% de la carga. Estando completamente cargada tiene una duración aproximada de 4,5 – 5 horas a intensidad máxima.
En la parte de resistencia, el Omeril tampoco sale tan mal parado a pesar de que los datos podrían ser mejorables. Dispone de una calificación IPX5 que le hace estar protegido contra salpicaduras de agua en todas las direcciones.
- Modos de luz
- Precio
- Distancia de iluminación
- Potencia máxima
Importancia de los frontales en el Trail Running
Los frontales desempeñan un papel esencial en el Trail Running, especialmente cuando se aventuran en rutas nocturnas o condiciones de poca luz. La seguridad y el rendimiento del corredor dependen en gran medida de la iluminación proporcionada por estos dispositivos. Algunas de las razones clave para su importancia incluyen:
- Seguridad: Los frontales permiten a los corredores ver el terreno y los obstáculos por delante, reduciendo el riesgo de caídas y lesiones.
- Orientación: En senderos poco marcados o desconocidos, la luz del frontal ayuda a los corredores a mantenerse en el camino correcto.
- Mayor versatilidad: Habilita la posibilidad de correr durante las horas de la noche, lo que amplía las oportunidades para entrenar y participar en eventos.
- Eficiencia: Con un frontal adecuado, los corredores pueden concentrarse en su técnica y ritmo en lugar de preocuparse por la iluminación.
Es aconsejable el uso de linternas frontales para trail running?
Más que aconsejable, diríamos que es imprescindible si corres de noche. El motivo principal para comprar un frontal de running es la seguridad. El hecho de correr con iluminación ayuda a ver por dónde pasamos y qué obstáculos existen en el camino, ofreciendo la posibilidad de esquivarlos y evitar caídas y lesiones. Además, en muchas Ultra Trail o carreras populares nocturnas el uso de frontales es obligatorio junto con la ropa reflectante, por lo que recomendamos rodar un poco antes con el frontal para hacernos a su uso.
Qué debo tener en cuenta a la hora de comprar un frontal para correr?
A la hora de comprar un frontal de trail running debemos tener en cuenta ciertas características entre las que destacan la comodidad, la potencia y la autonomía. El hecho de que exista un protocolo de verificación de ciertas características de las linternas cómo es el ANSI FL nos da una orientación sobre las características que tenemos que tener en cuenta.
La comodidad por encima de todo
A la hora de correr, es especialmente interesante la comodidad, ya que las rutas de montaña en ocasiones se alargan y es importante que el frontal no se baje (sobretodo con el sudor). En este sentido, y aunque hay runners que no la quieren porque se agobian, no está de más mirar con cariño los frontales que disponen de cinta superior, ya que mejoran la sujeción.
Cuál es la autonomía mínima de una linterna para trail running?
Si bien es cierto que la respuesta varía en función de la distancia que corra cada corredor, no recomendamos comprar frontales con una autonomía inferior a las 2h en potencia máxima y 24h en resistencia media. Los trail o ultra tail son especialmente duros y lo último que desearíamos es quedarnos sin luz en mitad del monte cuando las fuerzas empiezan a flaquear
Potencia lumínica. Cuanta potencia necesito en mi frontal para trail running?
Cómo decía el anuncio de Pirelli, “la potencia sin control, no sirve de nada”. Nada más lejos de la realidad. A la hora de escoger un frontal debemos fijarnos en la unidad de medida estándar, el lúmen. En la mayoría de los modelos nos indicarán un tramo de lúmenes en función del modo de luz que seleccionemos, por eso debemos tener en cuenta que de la potencia máxima y mínima que indique el fabricante, obtendremos un rendimiento óptimo a medio camino.
De la misma forma, los factores que influyen en la potencia lumínica necesaria son:
- Velocidad. Sí, cuanto más rápido corramos más potencia necesitaremos ya que será necesario alumbra a mayor distancia.
- Dificultad del terreno. Cuanto más irregular sea el firme, mayor potencia necesitaremos para evitar pisar incorrectamente y lesionarnos.
- Técnica. Cuanto mejor sea nuestra técnica, menor será la necesidad de potencia. Esto es debido a que las pisadas son más uniformes y el riesgo de caídas es menor.
Consejos para el mantenimiento y cuidado de los frontales
Para garantizar que tu frontal esté siempre listo para iluminar tus aventuras en el Trail Running, es esencial cuidarlo adecuadamente. Aquí tienes algunos consejos clave:
- Limpieza regular: Limpia la lente y el exterior del frontal después de cada carrera para eliminar el sudor y la suciedad acumulada.
- Almacenamiento adecuado: Guarda el frontal en un lugar fresco y seco para evitar daños por humedad o calor extremo.
- Baterías en buen estado: Verifica periódicamente el estado de las baterías y reemplázalas cuando sea necesario.
- Revisión de conexiones: Asegúrate de que todas las conexiones estén bien ajustadas para evitar fallos inesperados.
- Resistencia al agua: Si corres bajo la lluvia o en condiciones húmedas, elige un frontal resistente al agua para evitar daños.
¿Cuánto tiempo dura la batería de los frontales en una carrera?
La duración de la batería de un frontal en una carrera puede variar significativamente según el modelo y la configuración. Los frontales de gama alta suelen ofrecer una duración más prolongada, que puede ir desde 4 hasta 30 horas o más, dependiendo de la intensidad de la luz y el tipo de batería. Es importante verificar las especificaciones del frontal y ajustar la configuración de iluminación según la duración de tu carrera para garantizar que la batería dure lo suficiente.
¿Existen frontales resistentes al agua para condiciones adversas?
Sí. Existen innumerables frontales diseñados específicamente para resistir condiciones adversas, como lluvia intensa o salpicaduras de agua. Estos frontales suelen tener una clasificación de resistencia al agua, que se expresa en términos de IP (Ingress Protection). Por ejemplo, un frontal con clasificación IPX7 significa que puede sumergirse hasta 1 metro de profundidad durante un tiempo limitado sin sufrir daños. Antes de adquirir un frontal para condiciones adversas, verifica su clasificación IP y asegúrate de que se adapte a tus necesidades.
¿Qué frontal es el más adecuado para mi estilo de Trail Running?
La elección del frontal ideal depende de varios factores, como la duración de tus carreras, el tipo de terreno en el que corres y tus preferencias personales. Para carreras largas en senderos técnicos, es recomendable un frontal potente con una duración de batería prolongada. Los corredores que buscan ligereza pueden optar por modelos más compactos. Además, considera las características adicionales, como la resistencia al agua o las opciones de ajuste. La mejor elección es aquella que se adapte a tus necesidades y estilo de Trail Running específicos.
Qué frontal comprar para trail running?
Para gustos los colores, que dicen. Y nunca mejor dicho. Para comprar un frontal de trail running aparte de tener en cuenta las características comentadas anteriormente, es posible que algunos corredores prefieran un diseño atractivo o busquen alguna característica concreta. Por eso, no podemos recomendar un sólo frontal de trail running. Lo que si podemos hacer es dejaros una selección de las linternas para correr más vendidas actualmente. De esta forma, si no os ha servido el análisis anterior podréis encontrar seguro lo que estáis buscando.
Dónde comprar online frontales para running?
El abanico de posibilidades para comprar online frontales para running es casi infinito. Si a esto le sumamos las posibilidades de tiendas físicas las opciones se vuelven insostenibles, es por ello que nosotros recomendamos centrarse en una única tienda e ir analizando los diferentes modelos. Según nuestro criterio, la mejor elección es comprar en Amazon debido a su increíble servicio de atención al cliente y su entrega en 24h con su servicio Amazon Prime. Además cuenta con el mayor catálogo de linternas frontales de todo Internet con las mejores marcas cómo Petzl, Silva o Black Diamond. Igualmente si prefieres otras tiendas, también puedes encontrar frontales para trail running en Decathlon, CMD Sport o Deporvillage.
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Referencias:
- Peerj – Effect of orienteering experience on walking and running in the absence of vision and hearing